Se você gastasse a energia que gasta para discutir com estranhos na internet em algo que realmente mudasse a sua vida, em meio ano você estaria em outro patamar.

Meia hora a menos de seriado, meia hora a mais de leitura.
Chegar um pouco mais tarde em casa pra ir fazer um treinamento de força na academia.
Domingos com o celular desligado pra dar atenção de verdade a quem está do seu lado.
Os pedidos de Ifood por cozinhar coisas novas pra quem você ama.

Pequenas mudanças podem ser exatamente a peça que falta no quebra-cabeças de realização que você nunca consegue completar.

Sem telas uma hora antes de dormir. E sem telas uma hora depois de acordar.
Deixar de seguir quem não tem te agregado nada pode também ajudar.
Toda vez que você for reclamar, quem sabe aí está uma bela oportunidade para um teste de paciência.

E parece papo furado, mas você tem agradecido pelas coisas que tem na sua vida?
Eu aposto que se todos os dias você sentir gratidão por pequenos momentos, a perspectiva de tudo muda.
Ter comida, teto, água, família, amigos e até mesmo acesso a internet.
Tudo isso é privilégio, embora de tão banal já pareça que não.

Troque as queixas por gratidão.
Troque o celular e a televisão por um livro.
A ociosidade por exercício físico.
Os vídeos curtos e joguinhos por um quarto escuro antes de dormir.
As embalagens por comida de verdade.

É aos poucos, mas a vida muda.
E fazendo um pouquinho todos os dias, a mudança pode ser gigantesca.
Cada minuto em prol do futuro é tempo que não é perdido,
e sim tempo que faz você colher frutos dessa plantação.

Trocas inteligentes podem fazer, logo ali na frente,
a sua realidade ser muito melhor
do que você jamais sonhou.

Paulinho Rahs

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